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Yoga – in Harmonie mit dem einzigartigen Selbst

Yoga – in Harmonie mit dem einzigartigen Selbst

5m 45s

In den Yoga- und Wanderferien von Fragile Suisse begleitet Yogalehrerin Lisa die zwölf Teilnehmenden auf einer Reise zu mehr Achtsamkeit. «Yoga ist ein gutes Werkzeug auch für Menschen mit Behinderungen, weil wir die einzelnen Übungen auf die individuellen Bedürfnisse anpassen können», sagt Lisa.

Erfahre mehr auf https://denkanmich.ch/journal/yoga

Diese Auszeit wirkt doppelt

Diese Auszeit wirkt doppelt

5m 40s

Es war an einem sonnigen Tag, als Rosmarie plötzlich nicht mehr laufen konnte – die ersten Anzeichen ihrer MS. Seitdem pflegt ihr Mann Ruedi sie mit grosser Hingabe. Beim «Auszeit plus»-Aufenthalt der MS-Gesellschaft in Sarnen geniesst Rosmarie Erholung, und Ruedi bekommt eine wohlverdiente Pause. Erfahre mehr unter https://denkanmich.ch/journal/auszeit-plus.

Wie Sandra Johannas Familie eine Verschnaufpause schenkt

Wie Sandra Johannas Familie eine Verschnaufpause schenkt

6m 23s

Die kleine Johanna (2) hat eine Cerebralparese und braucht rund um die Uhr Hilfe. Dass ihre Eltern nicht an ihre Grenzen stossen, verdanken sie Sandra von der Kinderspitex. An zwei Tagen in der Woche schenkt die Pflegefachfrau der Familie wertvolle Atempausen, damit sie wieder Kraft tanken können. Erfahre mehr in unserer Videoreportage auf https://denkanmich.ch/journal/johanna.

Wie wirken sich Tiere positiv auf Menschen mit Behinderungen aus?

Wie wirken sich Tiere positiv auf Menschen mit Behinderungen aus?

5m 45s

Tiere sind vorurteilsfrei und schenken bedingungslose Zuneigung. Sie beruhigen, motivieren, bringen Struktur und bauen zwischenmenschliche Brücken. Karin Hediger erforscht wissenschaftlich die positiven Effekte, die Tiere auf Menschen mit Behinderungen haben.

Wie ein Reithof Barrieren abbaut

Wie ein Reithof Barrieren abbaut

6m 37s

Eingebettet zwischen sanften Hügeln liegt der Cutohof im idyllischen Bucheggberg. Hier, wo Mensch, Pferd und Natur aufeinandertreffen, ermöglicht Jeanne Bessire mit ihrem Herzensprojekt berührende Begegnungen. Rund 200 Menschen mit und ohne Behinderungen erleben auf dem Reithof einzigartige Momente. Erfahre mehr unter https://denkanmich.ch/journal/cutohof.

Wie das Reiten Mirjams Selbstwert stärkt

Wie das Reiten Mirjams Selbstwert stärkt

5m 42s

Anton ist kein gewöhnliches Pferd. Der junge Wallach hat einen besonderen Sinn für Menschen wie Mirjam. Im Verlaufe des Wachstums entwickelte sich bei ihr eine Wirbelsäulenverkrümmung. Seit sie acht Jahre alt ist, verbringt sie ihre besten Stunden der Woche im Reitsattel auf dem Cutohof. Mehr erfährst du unter https://denkanmich.ch/journal/cutohof.